كيفية التعامل مع الزوج الأناني و ما هي صفات أنانية الزوج

كيفية التعامل مع الزوج الأناني و ما هي صفات أنانية الزوج

كيفية التعامل مع الزوج الأناني و ما هي صفات أنانية الزوج , إن العيش مع الزوج الأناني أمر مرهق ، ولكن إذا كنتي ترغبين في التخفيف من أنانيته ، فيجب أن تتعلمس كيفية التعامل مع الزوج الأناني حتى لا يضر سلوكه بك. 

كيف تتعاملين مع زوج أناني؟

إن مطلب استمرارية واستقرار العلاقة العاطفية مع العلاقة الحميمة هو أن يعطي الطرفان الأولوية لاحتياجات بعضهما البعض ، ولكن لسوء الحظ ، تظهر الأنانية أحيانًا في العلاقات ، إذا كانت هناك أنانية شديدة في علاقة عاطفية ، فإن صحة العلاقة يتم تحديها. يكون

إن أصل معظم المشاكل التي تؤدي إلى الطلاق العاطفي أو الطلاق القانوني بين الأزواج هو الأنانية وعدم مبالاة أحد الطرفين بمشاعر الطرف الآخر واحتياجاته. 

بعد محادثة واضحة ومباشرة ، أخبر زوجتك أنك غير راضٍ عن الوضع الحالي وتريد تحسين الوضع ، ولكن إذا لاحظت أنها لا تتعاون ، فحدّد موعدًا نهائيًا لها حتى لا تسيء فهم مصلحتك. النوايا والتسامح الخاص بك وتعطي نفسها المزيد من التفوق. 

إذا لم يكن أي من الحلول التي قمت بها في بقية المقال فعالاً ، فيمكنك التحدث إلى مستشار والذهاب إلى جلسات العلاج الزوجي ، وإذا لم يتغير زوجك الأناني ، فعليك إما التحلي بالصبر أو يمكنك الطلاق منه .

شاهد ايضا : ما هي صفات الزوج المسيء؟

تعريف الأنانية

  • – يقدم علماء النفس تعريفات مختلفة للأنانية ، فبعضهم يعتبر الأنانية اهتمامًا مفرطًا من الشخص لنفسه ، ومنفعته ، ومتعته ورفاهه الشخصي ، وهو ما لا يعتبر وجود الآخرين. 
  • – الأنانية هي نقيض الإيثار والإيثار. 
  • – يعتبر الشخص الأناني نفسه دائمًا متفوقًا ومفضلًا على الآخرين ويعتبر رغباته متقدمة على الآخرين. 
  • – علامات الأنانية تشبه إلى حد بعيد علامات الشخصية المهووسة بالذات. 
  • – قد تتسبب حياة الإنسان الأناني في أضرار نفسية وعاطفية خطيرة ، أبرزها فقدان الثقة بالنفس. 
  • – يؤكد الشخص الأناني على دوره في الحياة لدرجة أنك لم تعد ترى نفسك. 
  • – لتقليل ضرر التواصل مع شخص أناني ، يوصي علماء النفس بأن يركز الشخص باستمرار على نقاط قوته وقدراته وتقليل اعتماده على الأشخاص الأنانيين. أعطوا الأولوية لأنفسهم واعلموا أن واجبهم ليس تضحية مستمرة. 

عوامل فاعلة في ظهور الأنانية

الأنانية يمكن توريثها ونقلها من الآباء إلى الأبناء أو يمكن إنشاؤها في التعامل مع الناس والبيئة المحيطة. أهم العوامل التي تؤثر على الأنانية هي: 

تجارب الطفولة: كونك طفلًا وحيدًا أو تولي الكثير من الاهتمام من الوالدين ، أو التشجيع أكثر من اللازم ، أو الغيرة من الأشقاء ، أو عدم الالتفات إلى الطفل في حالة من الغضب والقلق في مرحلة الطفولة ، يمكن أن يؤدي إلى العزلة ويؤدي إلى الأنانية في التنشئة.

الصورة النمطية للجنس الأبوي: في مجتمعات العالم الثالث ، تقدر الأسر الأولاد أكثر ، ولا تزال هناك صورة نمطية جنسانية عن تفوق الرجال ، ويعتقد الرجال أنهم يمتلكون زوجاتهم ويعتبرون أنفسهم متفوقين. هذه القضايا يمكن أن تقوي الشعور بالغطرسة والأنانية لدى الأولاد.

التربية الأسرية: العائلات التي تعتقد أن الأعمال المنزلية ورعاية الأطفال هي واجبات نسائية فقط ، والرجل مسؤول عن العمل خارج المنزل ، يسبب مشاكل تربوية وأفكاراً خاطئة عند الأطفال. هذا التفكير يجعل المرأة تعتمد مالياً على الأسرة والمدينة ، وينمو فيها الشعور بتدني احترام الذات وتدني احترام الذات. من الطبيعي أن يشعر الرجال بالفخر والغطرسة تجاه هؤلاء النساء. 

غيرة الأطفال: عندما تنجب بعض النساء أطفالًا ، فإنهن يركزن كل اهتمامهن على أطفالهن ولا يتركن مجالًا لأزواجهن ، وفي هذه الحالات يبدأ بعض الرجال في العدوانية والتركيز على الذات انتقامًا لتجاهلهم لهم. 

علامات أنانية الزوجة

كونه نرجسيًا: غالبًا ما يتحدث عن مدى روعته وما يفعله. لا يهتم بالاستماع إلى كلام الطرف الآخر ويعتبر نفسه مركز كل شيء ويرى مصالح الطرف الآخر في مصلحته الخاصة. تأتي اهتماماته واحتياجاته دائمًا في المقام الأول ولا يهتم باهتماماتك. 

البر: هؤلاء الناس يرون أنفسهم دائمًا على أنهم على حق ويرفضون قبول أخطائهم ولا يعتذرون أبدًا عن أخطائهم. يحاول دائمًا التحكم في تحركاتك وملابسك ويحدد خططك المستقبلية لأنك لا تريد أي شيء يعيق اهتماماته. 

الجنس بالإكراه: يجب ممارسة الجنس بموافقة كلا الطرفين ، لكن الشخص الأناني سيجبرك على ممارسة الجنس حتى عندما تكون لديك ظروف بدنية وعقلية غير مواتية. وفقًا لهم ، فأنت مدين له بعلاقة جنسية ، وقد تصرف بطريقة تجعله فقط من أجل سعادته الخاصة ، وليس لديه رغبة في التحدث والتعبير عن الاهتمام والمداعبة والعلاقة الجسدية الحميمة لتجهيزك وتحفيزك. إنه لا يهتم بسرورك وإذا أعطيته اقتراحًا أو حاولت الحصول على مزيد من المتعة ، فإنه يتجاهلها. 

صنع القرار المتمحور حول الذات: في الزواج السلمي ، يتخذ الطرفان القرارات بالاتفاق ، لكن الشخص الأناني غالبًا ما يتخذ القرارات بمفرده وتكتشفها لاحقًا.

عدم الامتنان: يعتبر الشخص الأناني أن الخير هو واجبك وليس قوتك. إنه يرى نفسه فوقك ، ولا يتعامل معك بالحميمية ، ويتحدث أقل وإيجازًا ، ويذكرك دائمًا بالأشياء التي فعلها من أجلك ويتجاهل الأشياء التي فعلتها من أجله. 

عدم الالتزام: الالتزام يعني الالتزام الجنسي والعاطفي ، فالزوجة الأنانية لا ترى نفسها ملزمة بالالتزام بزوجها وتمنح نفسها الحق في الدخول في علاقات عاطفية أو جنسية خارج نطاق الزواج دون التفكير في انزعاجك ، لكنها في المقابل تتوقع منك ذلك بدون أي شيء: كاحتجاج ، قم بكل الواجبات الجنسية ، ورعاية الأطفال ، والقيام بالأعمال المنزلية دون تردد. 

طرق التعامل مع الزوج الأناني

لسوء الحظ ، إذا لم يكن لديك الوقت الكافي للتعرف على بعضكما البعض قبل الزواج ، فلن تتمكن من الحصول على الفهم الصحيح لأخلاق الطرف الآخر وفهم أنانيته. تتضح العديد من السلوكيات الأنانية بعد بضعة أشهر من التنشئة الاجتماعية ، وبدون التواصل الاجتماعي الكافي ، لا يمكنك ملاحظة الكثير من العادات والأخلاق السيئة للشخص الآخر. 

قد يكون العيش مع شخص أناني صعبًا ومرهقًا للغاية ، ولا يمكنك الدخول في مثل هذه العلاقة على أمل التغيير ، ولكن إذا تزوجت من شخص أناني دون معرفة كافية ، ولكنك تريد الحفاظ على حياتك ، يمكنك استخدام الطرق التالية للتعامل مع الزوج الأناني. 

لن يعترف الشخص الأناني أبدًا بأنه أناني ، لذلك لا تهتم بتذكير نفسك بأنه أناني ، فهذا سيزيد التوتر والعدوانية في علاقتك. 

محادثة بدون لوم وعدوانية: أفضل حل للمشاكل هو التحدث دائمًا ، ولكن إذا كنت تريد أن تكون كلماتك فعالة ، فعليك التحدث دون لوم أو عدوان. لا تتحدث عندما تكون متوترًا ، لأنه من المرجح أن تحصل على نتيجة كارثية بدلاً من نتيجة جيدة.

بغض النظر عن مدى خيبة أملك أو مدى عدم أهمية شريكك بالنسبة لك ، لا تشكو أبدًا من هذا السلوك أو تصنفه على أنه أناني ، لأن هذا سيضعه في موقف دفاعي ، بدلًا من التعبير عن توقعاتك ومشاعرك بشأن السلوكيات المناسبة. .

شجعي نقاط القوة: إذا كان زوجك يتخذ قرارات غالبًا بدونك ، لكنه يطلب رأيك من حين لآخر ، أخبريه بمدى سعادتك بعمله ، وأنه سيكون رائعًا لو كان الأمر كذلك دائمًا. تذكر الأشياء الصغيرة التي تجعلك سعيدًا يمكن أن يشجعه في النهاية على تكرار الأشياء وإجراء تغييرات أكبر.

خطة جادة للاحتياجات: أخبره بجدية شديدة عما تتوقعه منه وعبر عن احتياجاتك بوضوح. في معظم الحالات ، لا يعرف الرجال ما تريده بالضبط. لا تلومي جهل زوجك على أنانيته. اشرح له عواقب سلوكه بطريقة خطيرة للغاية. 

استخدم محادثة صادقة بلطف ومداعبة ، فلا أحد يستطيع أن يقاوم نغمة جميلة ومحبّة. 

لا يمكنك أن تصمت وتتوقع أن يتغير زوجك يومًا ما. تحدث بهدوء وحزم دون صراخ أو توبيخ. 

البحث عن جذر الأنانية: عليك التأكد من أن أنانية زوجك ليست متجذرة في سلوكك. أحيانًا يتسبب سلوكك العدواني في أنانية زوجك. إذا شعرت أن المشكلة تخصك ، يجب أن تصحح نفسك أولاً. اسألي زوجك عن السلوك الذي يسبب له الاستياء وابحثي عن السبب الرئيسي لسلوكه. 

توقف عن التضحية بالنفس: إن تضحيتك بالنفس والتضحية بالنفس أمام شخص أناني لن تجعله يتعلم سلوكك الجيد بل سيغذي أنانيته. 

ركز على سعادتك وتقدمك وملذاتك وأعطي أهمية أكبر لرغباتك.